Desenvolvimento pessoal
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Relacionamento abusivo: O grito silenciado da vítima
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, quero ressaltar que os relacionamentos abusivos não se restringem aos casais…
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Como o trauma pode desenvolver a psicossomática
O significado do trauma Ao longo da história da humanidade tivemos guerras mundiais, catástrofes, e nos dias atuais, pandemia. Não…
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Autoconhecimento e saúde emocional
Autoconhecimento e saúde emocional Para se ter saúde emocional é preciso ter autoconhecimento. Adquirimos o autoconhecimento através da terapia. Para…
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Estrutura social e saúde mental a partir do BBB21
No programa televisivo Big Brother Brasil 21, veiculado pela Rede Globo, ocorreu no dia 05/04/2021 uma situação entre os participantes…
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Lidando com pensamentos obsessivos no TOC utilizando a Terapia cognitivo comportamental
Primeiramente, é necessário deixar claro que pensamentos obsessivos podem aparecer para qualquer pessoa, em diversos momentos. Portanto, só o fato…
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Saiba por que esses 8 hábitos prejudicam a sua saúde mental
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Home office, mães e autoestima
Antes de pensarmos em como as pessoas vêm lidando com o chamado ‘’Novo Normal’’, é importante saber como as mães…
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Você está sempre com pressa e sem paciência? Você já parou para pensar no que isso está fazendo com você?
Você fica muito irritado quando o seu computador está muito lento e demora para carregar? Sente-se ansioso e aperta várias…
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