O país está vivendo um momento delicado. Em que muitas pessoas estão com medo de perderem seus empregos, para evitar muita gente tem lidado com volumes exageradamente altos de atividades e tarefas e prazos muito curtos.
Essa situação afeta a satisfação no trabalho e pode gerar altos níveis de estresse e ansiedade afetando a saúde emocional e mental das pessoas. É importante estabelecer os próprios limites e definir as situações que você está disposto a enfrentar para manter o seu emprego.
No décimo episódio do Podcast Minuto do Psicólogo você vai ouvir uma reflexão a felicidade no trabalho!
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