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Reconhecer as próprias limitações Primeiramente, quero deixar claro que esse texto sobre o efeito Dunning-Kruger é uma breve síntese, pois se trata de um assunto, além de muito interessante, muito complexo e cheio de ramificações, como por exemplo a “Síndrome … Continue reading Ser ignorante sobre a própria ignorância – O efeito “Dunning-Kruger”
Como você lida com a ansiedade no dia a dia? Em nossos dias com “tanta coisa pra fazer”, parece que você anda correndo demais! Sempre fazendo as coisas às pressas! E a ansiedade em alta! Por que tem de ser … Continue reading 3 atitudes simples para controlar a ansiedade no seu dia a dia
Os transtornos de humor ou transtornos afetivos se manifestam através de vários sintomas, como por exemplo: O TAB (Transtorno afetivo Bipolar), Episódio depressivo, Ansiedade, Transtornos relacionados a traumas e transtornos relacionados a estressores. O transtorno afetivo bipolar era conhecido antigamente … Continue reading Como o transtorno de humor é abordado pela ACP – Abordagem Centrada na Pessoa
Você tem ficado no Tinder ou no Happn buscando conhecer alguém bacana? Já pensou que a sua vida está muito sem graça sem namorado(a)? Ficou pensando se vai morrer solteira(o) ou se vai viver um grande amor? Cada vez que … Continue reading Dependência emocional: Cadê a minha metade da laranja?
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