crise de ansiedade
- Ansiedade
Ansiedade: do sinal à síndrome. Quando procurar ajuda de um profissional de saúde mental?
Entendendo sobre ansiedade Sim, podemos pensar sobre ansiedade e isso é uma ação muito importante para conseguirmos identificar como esse…
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Mudando a mente ansiosa
A maioria dos episódios de ansiedade são caracterizados por excessivas preocupações. Você sabia que buscar compreender a natureza da sua…
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Ansiedade: Bicho papão ou melhor amiga?
Em tempos modernos, nessa era instantânea, onde estamos sempre produzindo, estamos sempre trabalhando, onde cada vez mais perde-se a noção…
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Gratidão e Ansiedade
Já faz um tempinho que ouvimos falar nesta palavra, seja em hashtags (#) nas redes sociais, seja em fotos de…
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Qual seu medo? Compreendendo a ansiedade
Os transtornos de ansiedade estão entre os quadros psicológicos que atingem milhões de pessoas em todo o mundo. O medo…
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Transtornos de ansiedade: Causas, estratégias de enfrentamento e tratamento
O que é ansiedade? Estudos realizados em vários países têm demonstrado um aumento da ansiedade na população mundial e muito…
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Preocupação excessiva: Um estado elevado de ansiedade
Neste artigo vou abordar os aspectos psicoterapêuticos do Transtorno de Ansiedade Generalizada, conhecido também como TAG, sob a perspectiva da…
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Como lidar com as preocupações na terapia?
O objetivo geral do tratamento do TAG na modalidade cognitiva de intolerância à incerteza é desenvolver uma maior tolerância à…
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