depressão
- Desenvolvimento pessoal
A decepção fez ou faz parte de sua vida?
Quem nunca sofreu uma decepção na vida, que atire a primeira pedra! Dificilmente encontramos pessoas que não tenham passado por…
Leia mais » - Ansiedade
Como lidar com o medo durante a Pandemia?
Diante da instauração da Pandemia do COVID-19, pesquisadores do mundo inteiro investigaram sobre a saúde mental das pessoas neste momento…
Leia mais » - ansiedade
Saúde emocional frente ao home office
Uma visão comportamental da Depressão O que é psicopatologia? Imagine que você está passeando pelo Facebook e, de repente, se…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Quarentena, raiva e tristeza: isso tudo é normal?
A fim de lidar melhor com os desafios psicológicos trazidos pelo contexto de pandemia, apresento uma reflexão que aproxima da…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Tristeza e depressão: qual a diferença entre elas?
1 – Introdução: tristeza e depressão É comum nos dias de hoje muitas pessoas ficarem em dúvida sobre a diferença…
Leia mais » - Saúde
Pandemia, é preciso aprender a viver neste tempo
Reflexões de atitudes neste tempo de Pandemia Estamos vivendo no meio da Pandemia Corona vírus, pessoas estão adoecendo, o medo…
Leia mais » - Saúde
Automutilação: Como se sentir melhor sem se machucar
A automutilação pode ser uma maneira de lidar com os problemas. Pode ajudá-lo(a) a expressar sentimentos que você não pode…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Abra a sua mente para aquilo que acontece e que você não percebe
A dica de hoje é “abra sua mente para enxergar as coisas importantes que lhe passam despercebidas”. Para facilitar o…
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