importância da psicoterapia
- Desenvolvimento pessoal
Autoconhecimento e terapia: Como diminuir ansiedade adquirida por excesso de informação?
Pelo menos 9,3% da população brasileira já apresentou casos relacionados com ansiedade O Brasil é um dos países com maiores…
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Eu preciso fazer psicoterapia?
Partimos do princípio de que todos se beneficiam do processo terapêutico, pois é um espaço seguro para falar, refletir e…
Leia mais » - Psicologia geral
Como se adaptar ao “novo normal”? Como a psicoterapia pode me ajudar?
Realidade atual do Brasil De acordo com o diretor-geral da OMS (Organização Mundial de Saúde), Tedros Adhanon, mesmo com o…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
3 atitudes simples para controlar a ansiedade no seu dia a dia
Como você lida com a ansiedade no dia a dia? Em nossos dias com “tanta coisa pra fazer”, parece que…
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Terapia? Pra quê?
Ainda ouço pessoas que me dizem: “Eu não preciso de terapia!”. Fico me perguntando: Afinal, o que é “precisar de…
Leia mais » - Psicologia geral
Como o transtorno de humor é abordado pela ACP – Abordagem Centrada na Pessoa
Os transtornos de humor ou transtornos afetivos se manifestam através de vários sintomas, como por exemplo: O TAB (Transtorno afetivo…
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A importância de estar bem consigo mesmo
Qual a importância de estar bem consigo mesmo? Mesmo na atualidade ainda podemos ver o quanto o preconceito em relação…
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