medo
- Ansiedade
“Sim, mas e se…?” – 8 dicas para lidar com o Transtorno de Ansiedade Generalizada
As regras da mente preocupada Existem algumas regras da mente preocupada: Você precisa ter certeza absoluta. Há perigo em tudo…
Leia mais » - Ansiedade
Ansiedade em tempos de pandemia
Você sabia que o Brasil é apontado como o país mais ansioso do mundo? É isso mesmo, segundo a OMS…
Leia mais » - Relacionamento
Da consciência à libertação dos relacionamentos codependentes
“Eu sou eu, você é você. Eu faço as minhas coisas e você faz as suas coisas. Eu sou eu,…
Leia mais » - Saúde
Violência psicológica e o que evitar para não ser uma pessoa agressora
A violência é um fenômeno social, presente em todas as culturas e sociedades, seja no âmbito privado ou no público,…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Relacionamento abusivo: O grito silenciado da vítima
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, quero ressaltar que os relacionamentos abusivos não se restringem aos casais…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Como superar um medo: Dê o primeiro passo, fazendo de seus medos seus aliados!
Nesta era tão imediatista em que vivemos, o medo tem sido um dos grandes potencializadores de grande parte das crises…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Os primeiros passos para entender a si mesmo através das emoções
Em nossa sociedade frequentemente crescemos aprendendo que o bom comportamento ou o comportamento civilizado é aquele que controla ou elimina…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Nossa criança interior e sua influência em nosso “eu” adulto
A criança interior é uma parte da nossa mente que experimentou a vida e se adaptou a certos comportamentos e…
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