Entenda o que a Terapia Cognitivo-Comportamental pode fazer por você

Quando alguém discute com você, como você reage? Algumas pessoas reagem devolvendo à mesma altura, outras ficam caladas e outras apenas vão embora. A verdade é que os comportamentos não são determinados pelos acontecimentos, mas sim, pelo modo como são interpretados pela … Continue reading Entenda o que a Terapia Cognitivo-Comportamental pode fazer por você

ansiedade e depressão

Veja se você apresenta sinais de ansiedade e depressão: responda o questionário agora!

O questionário não deve ser levado como um diagnóstico, apenas como uma orientação dos níveis dos sinais. Neste caso, sempre é recomendado consultar um profissional capacitado para uma avaliação completa. A vida moderna tem seu preço. Estamos constantemente submetidos a … Continue reading Veja se você apresenta sinais de ansiedade e depressão: responda o questionário agora!