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      Rafael Freitas 4 minutos atrás
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      Conversar sobre sexo costuma ser difícil para a maior parte dos casais. O casal compartilha a casa, o dinheiro, os filhos e, também, seu corpo. Mas, quando chega a hora de falar ou mostrar algo na cama homens e mulheres podem ter grande dificuldade. Acontece que comunicar-se é fundamental. Casais que se comunicam bem, especialmente sobre sexualidade, tendem a ter menos conflitos em outras áreas da relação e também se sentem mais felizes e satisfeitos.  Uma pesquisa mostrou que casais com uma boa comunicação têm 70% mais chance de darem certo. Por que é tão difícil? A maior parte das…

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      Regiane Bezerra Simões Cruz 2 dias atrás
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      Este mês ocorre a campanha intitulada de Janeiro Branco. Para quem nunca ouviu falar, a campanha surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental, da sua mente, da sua psique. Esta campanha nasceu em 2014 na cidade de Uberlândia –MG, justamente pela necessidade de chamar atenção para este assunto que é  pouco debatido e muitas vezes até ignorado. Por que as pessoas não falam em saúde mental? Quando se fala em saúde mental ainda há um tabu enorme, muitas pessoas tem preconceitos sobre o assunto, alguns pensam que a questão da saúde…

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      Sandro de Souza Mesquita 3 dias atrás
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      Psicologia humanista: o que é, quais suas bases culturais e filosóficas?

      “Percebo que se fosse estável, prudente e estático, viveria na morte. Portanto, aceito a confusão, a incerteza, o medo e os altos e baixos emocionais, porque esse é o preço que estou disposto a pagar por uma vida fluida, rica e excitante.“ – Carl Rogers.   O Humanismo renascentista Por Humanismo entende-se o movimento histórico-cultural iniciado no fim do séc. XIV e início do séc. VX, período conhecido historicamente por Renascimento, onde o zeitgeist, a visão de mundo, moveu-se mais profundamente da relação do homem com a natureza e o divino para uma relação do homem com o próprio homem,…

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      Fransuele Pereira Gularte 2 semanas atrás
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      Estamos conectados mutuamente entre mente e corpo, segundo a Organização Mundial da Saúde, ‘’não é possível separá-las em dois blocos, já que as duas têm igual importância na vida dos indivíduos.’’ Um dos sistemas responsáveis pelo processamento das informações entre mente e corpo, é o sistema límbico, no qual possui uma função do controle emocional (relação entre nossas emoções e sentimentos). De que forma isso ocorre? O sistema límbico está diretamente ligado aos estímulos sensoriais do ambiente no qual o indivíduo se encontra, quando recebido esses estímulos e processados através do hipotálamo, este envia os estímulos para o restante dos…

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      Valentina Moreira de Souza 2 semanas atrás
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      A memória no cotidiano: aprenda como melhorar essa capacidade!

      Estamos sempre em busca de uma memória que atenda todas as necessidades do nosso dia a dia, mas contraditoriamente esquecemos que o nosso dia a dia, muitas das vezes, cobra quantidades absurdas de informação e desempenho de excelência dignos de um super-herói. Isso faz com que possamos lembrar nitidamente de certas informações de trabalho ou outras responsabilidades, mas por outro lado, acabamos por esquecer ou deixar passar batido coisas banais como: “será que desliguei o fogão antes de sair de casa?”, “será que tranquei a porta de casa?”, ” esqueci a bolsa da academia no trabalho!”, “não dei parabéns para…

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