Terapia? Pra quê?

Ainda ouço pessoas que me dizem: “Eu não preciso de terapia!”. Fico me perguntando: Afinal, o que é “precisar de terapia”? Para que fazer terapia? Para que fazer terapia? Certamente existem muitos casos de estresse pós-traumático, situações difíceis de serem atravessadas sem ajuda, ou mesmo transtornos mentais, onde a terapia se faz fundamental e necessária. São casos específicos e pontuais. Para processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, digo que todas as pessoas deveriam fazer terapia, não para resolver problemas, mas para que se conheçam melhor e saibam lidar com os obstáculos com mais clareza, quando estes aparecerem. Já ouvi muitos…