Por que eu estou sempre querendo comer?

Sabemos que pessoas acima do peso costumam sentir-se ansiosas e que níveis elevados de ansiedade podem alterar nossos comportamentos. A ansiedade pode estar entre as causas associadas ao sobrepeso ou pode ser uma consequência do fato de a pessoa não gostar de se ver acima do peso.                                                                                Às vezes comemos demais quando estamos muito preocupados com algo. Há também aqueles que possuem episódios de compulsão alimentar em que há uma intensa ingestão de grandes quantidades de alimentos (frequentemente, alimentos hipercalóricos).  Necessidade de estar sempre comendo A ansiedade pode se associar ao comportamento alimentar por diversas maneiras: Vivências pessoais, Predisposição individual,…