Você tem se sentido ansioso, angustiado, estressado , inseguro ou deprimido? Tem passando por conflitos em seus relacionamentos, no trabalho ou estudos? Sente dificuldade em lidar com as próprias emoções? A psicoterapia pode te ajudar nessas questões, e consequentemente trará melhor qualidade de vida e leveza diária, pois esse processo te proporciona autoconhecimento, saúde e resolução de conflitos internos que se manifestam através de sintomas físicos ou psicológicos. Olá, sou Alessandra Dinelli, sou psicóloga atuante na área clínica através da abordagem comportamental-cognitiva. Tenho ampla experiência com demandas de ansiedade, depressão, sexualidade, compulsões, dependência química, relacionamentos e conflitos internos. Acredito que o acolhimento e escuta sem pré-conceitos e julgamentos podem gerar grandes mudanças e ganhos positivos para o outro. Além da Psicologia, também sou apaixonada por música e pela escrita. Divido meu tempo entre livros, filmes, escrever crônicas, tocar violão e acredito que o uso da escrita é uma ótima forma de técnica para expressar sentimentos e uma forma de lidar com os conflitos. Para mim, a coisa mais importante é você se sentir acolhido, confortável e livre para falar, pensar e fazer o que quiser, sem nenhum julgamento e sem nenhuma pressão. Quero te ajudar a descobrir a sua liberdade de ser.