Lara Monteiro Moreira
Lara Monteiro Moreira
Algo que eu admiro e um dos motivos pelos quais eu escolhi a Gestalt-terapia, minha abordagem clínica, é a possibilidade do cliente, ao contar e recontar sua história, abraçar o que viveu, dando novos significados às suas experiências e chegando ao seu sentido mais profundo. Meu objetivo é clarear, nas histórias que conta, aquilo que estava nebuloso e evidenciar comportamentos que ele repete, sem sucesso, em diversos cenários, e que acabam o levando sempre ao mesmo lugar, mostrando a ele que existem outras formas de agir mais saudáveis e eficazes. O cliente começa a entender quais decisões e escolhas tomadas o levaram ao lugar que está hoje, passando a conhecer melhor sua forma de agir, acolher seus sentimentos, se respeitar, estabelecer limites em suas relações e assumir a responsabilidade pelos próprios atos. O processo terapêutico não é fácil e muitas vezes pode ser doloroso, mas também é um processo transformador. É necessário o comprometimento e entrega do cliente e do terapeuta em relação, e isso só acontecerá se o cliente tiver o real desejo de entrar em terapia, não pelos outros, mas por ele mesmo. Até concordo com quem diz que terapia não é para todo mundo, terapia é para quem quer crescimento pessoal, para quem quer ter mais clareza ao tomar decisões e fazer escolhas, é para quem está disposto a se conhecer, olhar para as suas polaridades, para os erros que cometeu, para os problemas que criou, para suas sombras e dores, para assumir a sua responsabilidade e se tornar protagonista da própria vida. Quanto mais nos conhecermos e nos permitirmos ser quem somos, mais propensos à mudança estaremos. Realmente, terapia não é para todo mundo, é para quem quiser.
- Desenvolvimento PessoalLara Monteiro Moreira Publicado em 4 de fevereiro de 2021 - Modificado em 12 de novembro de 20210 2.636
As exigências de perfeição na cultura do cancelamento
Vivemos em uma sociedade do desempenho, da eficácia, da pressa, do cansaço, onde não há espaço para reflexão, pois ela…
Leia mais »