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Você passa por ataques de pânico recorrentes e inesperados? Então este texto é para você. Primeiramente, é necessário buscar informações sobre os sintomas do transtorno de pânico e agorafobia para identificar quais são similares aos seus. Agorafobia trata-se do medo … Continue reading 7 dicas para você superar o transtorno de pânico e a agorafobia
Dedico esta postagem a todos aqueles que já pensaram, pelo menos uma vez na vida, em se desligar do cotidiano conturbado da cidade grande, arrumar as malas e se aventurar na vida como um ermitão em meio a um local … Continue reading O que nos faz adoecer: a realidade ou os nossos pensamentos?
Quais os impactos psicológicos do Coronavírus no indivíduo e na sociedade? Medo, pânico, ansiedade e o que é infodemia. O Covid-19, familiar Coronavírus, está entre nós; e o Brasil registra oficialmente 200 casos (data, 16/03, às 10:00), sendo que este … Continue reading Coronavírus, medo e a Infodemia
A Síndrome do Pânico ou Transtorno do Pânico, caracteriza-se como um ataque agudo de ansiedade, cujos principais sintomas são: Palpitação cardíaca; Sudorese (suor excessivo); Sensação de asfixia (falta de ar); Dor forte no peito; Sensação/ medo de ficar louco; Pensamentos … Continue reading Síndrome do Pânico: saiba como a psicoterapia pode ajudar!
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