ansiedade
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Será mesmo verdade que a ansiedade é tão má assim?
Parece que em nosso tempo a ansiedade foi transformada em uma grande vilã. Por que motivo ela se tornou tão…
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Avalie se você manifesta algum dos sintomas de ansiedade, eles podem servir de alerta e conduzir a uma mudança de hábitos
Entenda o que é um sintoma Por definição, sintoma é um indicativo, algo associado a uma modificação do estado em…
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O sofrimento psicológico na pandemia
A pandemia do novo coronavírus (Covid-19) é a maior emergência de saúde pública que enfrentamos. Além das preocupações quanto à saúde…
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Como sei se estou tendo uma crise de ansiedade?
A Ansiedade e o Transtorno de Ansiedade É comum sentir ansiedade em diversas situações cotidianas. A ansiedade é uma resposta…
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Ansiedade: entenda o que ela pode causar
O que é Ansiedade A ansiedade pode ser considerada normal na vida de todos, desde que ela seja controlada. Quando…
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Saúde emocional frente ao Home Office
Muito se tem lido sobre saúde emocional. Mas, como se manter psicologicamente “estável” nas atuais circunstâncias? Diversos pensamentos cruzam a…
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Ansiedade generalizada: será que eu sofro com isso?
Ficar ansioso é algo normal quando temos que enfrentar uma situação nova ou inesperada. E quando perdemos o controle da…
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Quarentena e a fase de negação
Atualmente, muitos pessoas estão isoladas em função da ameaça que o coronavírus representa para as nossas vidas. Esse vírus tão…
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