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Todos nós sabemos que o medo é um sentimento universal: todos sentem, e diversos estudos demonstram ser uma emoção primária e natural do ser humano, necessária para a proteção e perpetuação da espécie. Essa emoção está incrustada em nosso DNA … Continue reading Ansiedade patológica
O pensamento ansioso nos leva a imaginar o futuro de forma negativa e muitas vezes irrealista. Quando somos tomados pela ansiedade, torna-se difícil pensar em um futuro composto por um cenário positivo, onde metas são atingidas e vivencia-se uma sensação … Continue reading Ansiedade e a sensação de que tudo dará errado
Você se considera uma pessoa ansiosa? Você sabe qual a diferença entre uma ansiedade normal e um transtorno de ansiedade? No texto de hoje eu vou falar sobre 5 sinais que indicam que a ansiedade deixou de ser normal. A … Continue reading 5 sinais que indicam que a ansiedade deixou de ser normal
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