5 dicas incríveis para aumentar a motivação e vencer o desânimo

A definição científica de motivação não apresenta um caráter consensual entre os pesquisadores, variando de acordo com a abordagem teórica de quem estuda esse fenômeno. Em geral, as diferentes teorias enfatizam um ou vários dos seguintes aspectos: incentivo (alvo ou … Continue reading 5 dicas incríveis para aumentar a motivação e vencer o desânimo

O que é motivação e qual sua importância em nossa vida profissional?

Motivação é um conjunto de forças internas e externas (emoções) que levam à ação por meio de comportamentos. Para a psicologia cognitiva comportamental, uma situação dispara pensamentos, que desencadeiam as emoções que nos leva ou não a agir, como no … Continue reading O que é motivação e qual sua importância em nossa vida profissional?