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Você já se sentiu inseguro? Calma que você não está sozinho: a insegurança emocional é uma condição que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Ela pode ser definida como a sensação de incerteza e falta de confiança em si mesmo, … Continue reading O que é insegurança emocional?
O Carnaval é uma das datas comemorativas mais importantes no calendário do brasileiro, e também uma das mais antigas. É uma festa para extravasar, se jogar e curtir tudo que ela tem para oferecer: comidas, bebidas, pessoas, fantasias, brincadeiras e … Continue reading O Carnaval, o desejo, a folia e a psicologia
O Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC, é um transtorno psiquiátrico de ansiedade. É caracterizado por rituais repetitivos, pensamentos indesejados e comportamentos que ocupam a maior parte do tempo da pessoa, prejudicando sua vida em diferentes áreas. Não há … Continue reading TOC: como conviver e qual o melhor tratamento?
Algumas pessoas aguardam as Festas de Final de Ano ansiosamente, com muita alegria. Já outras, os últimos meses do ano trazem mais sentimentos de depressão e angústia. Você já reparou nisso? Inclusive, o escritor norte-americano Wayne Dyer traz exatamente essa … Continue reading Como lidar com a depressão no fim do ano?
Ao pensarmos no luto, é importante observarmos a morte como parte de um processo natural. Para muitos, o assunto ainda é um tabu, pois, por meio da morte, perde-se alguém especial ou ente querido. Aprendemos a negar e temer a … Continue reading A importância do luto
Sabe aquela “voz interna” que diz que você não vai conseguir fazer algo, que não vai se sair bem em uma nova tarefa e que, muitas vezes, te coloca pra baixo? Ela tem nome e está ligada à autoestima. Segundo … Continue reading Autoestima: o que é e como fortalecer a sua
A campanha Outubro Rosa teve início na década de 90 nos EUA chegando ao Brasil em 2002, com objetivo de divulgar informações sobre o câncer de mama e fortalecer o movimento de prevenção e detecção precoce da doença. É graças … Continue reading Outubro Rosa: Câncer de mama e a ressignificação do corpo
A Síndrome de Burnout vem da origem inglesa, cujo significado e burn (queimar) e out (fora). Também é conhecida como síndrome do esgotamento profissional, denominada pelo psicanalista alemão Herbert Freudenberger, na década de 1970. De acordo com a OMS — … Continue reading Síndrome de Burnout: A síndrome da atualidade e o bem-estar ameaçado pelo trabalho durante a pandemia
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