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Posts by Author

Regiane Bezerra Simões Cruz

Seja bem vindo a minha área de atendimento! As pressões do dia a dia, os fatos inesperados, conflitos, desafios... acabam gerando uma sobrecarga emocional que mina o bem estar da nossa mente. Como lidar com tudo isso? A resposta é buscando ajuda especializada para lhe ajudar no manejo adequado destas situações. O processo de psicoterapia online vai lhe proporcionar auxilio para o manejo adequado de questões de cunho emocional, comportamental, de relacionamento, profissão, luto/perdas repentinas, família, timidez, depressão, ansiedade, ou outras questões que envolvem o bem estar psíquico. Saiba que só é possível alcançar plenitude em sua vida, se sua mente estiver bem. Não negligencie sua saúde mental. Agende sua consulta.
Saúde12 de novembro de 2021by Regiane Bezerra Simões Cruz6 min646

Saiba mais sobre o estresse e aprenda como lidar com ele

Talvez você já deva ter ouvido ou, quem sabe, até já falou algumas destas frases: “Nossa como estou cansado(a)”, “Estou no meu limite”, “Estou tão irritado que brigo até com o vento!”, “Acho que vou ter um ataque”. Essas e … Continue reading Saiba mais sobre o estresse e aprenda como lidar com ele

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by Regiane Bezerra Simões Cruz6 min3.955
A importância de cuidar da saúde mental: 10 dicas valiosas

A importância de cuidar da saúde mental: 10 dicas valiosas

Este mês ocorre a campanha intitulada de Janeiro Branco. Para quem nunca ouviu falar, a campanha surgiu com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental, da sua mente, da sua psique. Esta campanha … Continue reading A importância de cuidar da saúde mental: 10 dicas valiosas

Saúde12 de novembro de 2021by Regiane Bezerra Simões Cruz6 min1.512

Ansiedade: um crescente mal que assola o mundo atual

Conheça um pouco mais sobre a ansiedade O mundo moderno traz consigo muitos desafios que exigem cada vez mais das pessoas. E é nesse contexto de muitos desafios, cobranças e mudanças repentinas de cenários que surge a ansiedade, que com … Continue reading Ansiedade: um crescente mal que assola o mundo atual

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by Regiane Bezerra Simões Cruz5 min649

Ansiedade Social ou Fobia Social: Você já ouviu falar?

Ansiedade do bem x Ansiedade Social Você provavelmente já deve ter se deparado com algumas dessas circunstâncias, por exemplo: iniciar uma conversa com alguém que não era um conhecido seu, puxar a primeira conversa com uma paquera, um primeiro encontro … Continue reading Ansiedade Social ou Fobia Social: Você já ouviu falar?

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by Regiane Bezerra Simões Cruz4 min1.225

Morte e luto: vamos falar sobre isso?

Talvez você esteja passando por algum processo de luto, ou já tenha sofrido em algum momento da vida com a perda de alguém, ou quem sabe você seja uma daquelas pessoas que preferem nem tocar no assunto, pois teme que … Continue reading Morte e luto: vamos falar sobre isso?

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Responsabilidade Técnica:
Carolina Rodrigues Porfírio 
CRP 04 / IS00837

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