autodesenvolvimento
- Desenvolvimento Pessoal
Ser ignorante sobre a própria ignorância – O efeito “Dunning-Kruger”
Reconhecer as próprias limitações Primeiramente, quero deixar claro que esse texto sobre o efeito Dunning-Kruger é uma breve síntese, pois…
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10 benefícios do autoconhecimento
Olá leitores, tudo bem?! Eu posso apostar que você acredita que se conhece muito bem, mas ao ser questionado sobre…
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Qual a influência da autoestima na nossa vida?
Na prática clínica, nós nos deparamos constantemente com demandas relacionadas à baixa autoestima, evidenciando a importância de falarmos sobre o…
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3 atitudes simples para controlar a ansiedade no seu dia a dia
Como você lida com a ansiedade no dia a dia? Em nossos dias com “tanta coisa pra fazer”, parece que…
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