Desenvolvimento Pessoal26 de novembro de 2021by Juan Alonso Sanchez Alonso Sanchez5 min272

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Ser ignorante sobre a própria ignorância – O efeito “Dunning-Kruger”

Reconhecer as próprias limitações Primeiramente, quero deixar claro que esse texto sobre o efeito Dunning-Kruger é uma breve síntese, pois se trata de um assunto, além de muito interessante, muito complexo e cheio de ramificações, como por exemplo a “Síndrome … Continue reading Ser ignorante sobre a própria ignorância – O efeito “Dunning-Kruger”

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by Aline Castro Gonçalves3 min607

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10 benefícios do autoconhecimento

Olá leitores, tudo bem?! Eu posso apostar que você acredita que se conhece muito bem, mas ao ser questionado sobre determinadas coisas da sua vida você não saberia o que responder. Já parou para pensar sobre quem é você? O … Continue reading 10 benefícios do autoconhecimento

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by Crismone de Oliveira Cardoso Oliveira Cardoso6 min438

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Qual a influência da autoestima na nossa vida?

Na prática clínica, nós nos deparamos constantemente com demandas relacionadas à baixa autoestima, evidenciando a importância de falarmos sobre o assunto e promover técnicas para fortalecer a autoconfiança. Na atualidade existe uma valorização intensa da forma corporal e a busca … Continue reading Qual a influência da autoestima na nossa vida?

Desenvolvimento Pessoal12 de novembro de 2021by EDSON CASTRO DE SOUSA4 min82

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3 atitudes simples para controlar a ansiedade no seu dia a dia

Como você lida com a ansiedade no dia a dia? Em nossos dias com “tanta coisa pra fazer”, parece que você anda correndo demais! Sempre fazendo as coisas às pressas! E a ansiedade em alta! Por que tem de ser … Continue reading 3 atitudes simples para controlar a ansiedade no seu dia a dia

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