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A realidade do nosso país está posta: enfrentamos uma pandemia, e por conta disso as aulas estão suspensas, seja no ensino público ou privado. Em contrapartida, o calendário acadêmico não foi suspenso, ou seja, os municípios precisam dar o número … Continue reading Como auxiliar as crianças com as atividades escolares durante a quarentena
Conheça as recomendações da psicologia da quarentena, especialmente as que falam sobre como lidar com a ansiedade em condições de confinamento. Há boas recomendações para passar por essa prova que o isolamento social nos impõe, certamente irão te ajudar. … Continue reading Coronavírus – Os desafios do tempo de quarentena!
Quais janelas foram fechadas e quais janelas estão abertas ou podemos abrir? Isolamento social é necessário! E por isso estamos impedidos de circular, aglomerar, abraçar, beijar, pegar no colo, visitar, encontrar pessoalmente, etc. Somos seres de contato, do convívio pessoal. … Continue reading Reflexões sobre a pandemia – Covid 19
Não é de hoje que se fala na dificuldade das mães que ficam com os filhos em casa. Mas mesmo antes, algumas trabalhavam fora e mesmo as que trabalhavam somente em casa tinham alguns minutos de “folga”, quando as crianças … Continue reading Mães de quarentena: aprenda como não surtar
Depois da Páscoa, agora passaremos também o Dia das Mães na quarentena. Nesse momento, os sentimentos podem se mostrar confusos e até mesmo conflitantes. O comum para muitas famílias seria se reunir na casa da matriarca para um almoço tradicional … Continue reading Dia das Mães na Quarentena – é possível comemorar?
Iniciamos o ano de 2020 assombrados com a epidemia na China de um tal vírus chamado Covid-19 ou Coronavírus. Inicialmente parecia que apenas a China iria passar por tal situação crítica de saúde pública. Porém, logo passou o mês de … Continue reading Medo, esperança e adaptação em tempos de Covid-19
Atualmente, muitos pessoas estão isoladas em função da ameaça que o coronavírus representa para as nossas vidas. Esse vírus tão pequeno revelou grandes angústias que já trazíamos dentro de nós: medo do desconhecido, medo da perda, culpa, solidão, entre outros. … Continue reading Quarentena e a fase de negação
Como o isolamento social e o Coronavírus impactam na nossa saúde mental? Estamos em uma época de pandemia, e isso quer dizer que temos que lidar com mudanças no nosso dia a dia, certos cuidados de saúde a mais que … Continue reading Focando em aspectos positivos para lidar melhor com o isolamento social e o Covid-19
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