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Você costuma acordar e ir direto ver as redes sociais? Provavelmente, essa atitude se repete durante todo o dia, deixando de ser uma distração para ser uma necessidade. Acertei, não é mesmo? Além de ser uma necessidade, ao entrar nas … Continue reading Como as redes sociais podem aumentar a ansiedade?
A tecnologia na saúde não é mais o futuro, é o presente. Com a pandemia de covid-19, há dois anos, a população se viu em meio à novidade a teve que se adaptar rapidamente. E não é que deu certo? … Continue reading Tecnologia e saúde: como unir os dois em prol de uma vida melhor?
Você sabia que a tecnologia pode diminuir a ansiedade e a estresse? A tecnologia vem ajudando a monitorar e melhorar vários aspectos na vida do ser humano, e agora também pode cuidar da saúde mental, diminuindo o estresse e a … Continue reading Como usar a tecnologia para diminuir a ansiedade?
As férias de verão no Brasil estão chegando, e esta pode ser uma excelente oportunidade para que pais e filhos possam se divertir e se conectar cada vez mais uns com os outros, além de relaxar e ficar mais em … Continue reading Algumas dicas de como utilizar de forma mais equilibrada as tecnologias digitais durante as férias de verão
No Nosso dia-a-dia as relações estão cada vez mais cibernéticas. Nosso trabalho, nosso lazer, tudo que fazemos está diretamente ligado com o mundo digital. Usamos a tecnologia para tudo em nossa vida. Estamos no Facebook, instagram, colocamos nossa experiência profissional … Continue reading Como se conectar consigo mesmo?
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