tecnologia
- Ansiedade
Como as redes sociais podem aumentar a ansiedade?
Você costuma acordar e ir direto ver as redes sociais? Provavelmente, essa atitude se repete durante todo o dia, deixando…
Leia mais » - Psicologia geral
Tecnologia e saúde: como unir os dois em prol de uma vida melhor?
A tecnologia na saúde não é mais o futuro, é o presente. Com a pandemia de covid-19, há dois anos,…
Leia mais » - Ansiedade
Como usar a tecnologia para diminuir a ansiedade?
Você sabia que a tecnologia pode diminuir a ansiedade e a estresse? A tecnologia vem ajudando a monitorar e melhorar…
Leia mais » - Desenvolvimento Pessoal
Algumas dicas de como utilizar de forma mais equilibrada as tecnologias digitais durante as férias de verão
As férias de verão no Brasil estão chegando, e esta pode ser uma excelente oportunidade para que pais e filhos…
Leia mais » - Desenvolvimento Pessoal
Como se conectar consigo mesmo?
No Nosso dia-a-dia as relações estão cada vez mais cibernéticas. Nosso trabalho, nosso lazer, tudo que fazemos está diretamente ligado…
Leia mais »
