Andre Zonta
- Saúde
Pets e a saúde mental: Uma relação de sucesso
Primariamente, vamos começar com uma pergunta básica: Você tem ou já teve um animal de estimação? Se sua resposta foi…
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A prática da gratidão: Um olhar mais leve para a vida
Gratidão, sem dúvida alguma, é uma das palavras mais utilizadas atualmente. Seja nas redes sociais, em vídeos ou no dia…
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O homem e sua saúde mental: Uma relação necessária
– Homem não chora. – Homem não pode demonstrar o que sente. – Homem tem que ser forte. – Homem…
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Esgotamento psicológico: quando o trabalho domina a sua vida
Você já ouviu falar ou já leu em algum lugar sobre a palavra “esgotamento”? O Dicionário Michaelis nos diz o…
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Autocompaixão: descubra os passos para alcançá-la dentro de você
Vivemos em um mundo que exige que sejamos cada vez mais ativos em tudo a nossa volta. O tempo, a…
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