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Qual o papel dos Recursos Humanos (RH)? O Recursos Humanos como um setor estratégico dentro da empresa sempre coloca em discursão com a gestão estratégica objetivos para compor um ambiente interno que proporcione bem-estar, que seja motivador e produtivo. Partindo … Continue reading O que o RH pode fazer para melhorar a autoestima dos colaboradores?
As experiências relacionadas ao trabalho constituem e estruturam muitas de nossas atitudes, pensamentos e sentimentos. Afinal, o trabalho é um dos aspectos mais importantes na nossa vida e passamos a maior parte do dia dedicados a ele. O trabalho é … Continue reading Como mulheres podem superar a insegurança e se destacar na carreira?
Por que a autoestima é um assunto tão amplo, tão falado, mas tão incerto e de difícil transformação prática para muitas mulheres? Vamos entender de onde tudo isso vem e para onde tudo isso pode ir. O princípio da autoestima … Continue reading Crenças e autoestima
Quando pensamos em autoestima e construção da própria imagem logo nos vem à cabeça a busca de um ideal com foco no feminino, mas os homens também sofrem muito quando o assunto é aceitar quem realmente são sem a necessidade … Continue reading Autocompaixão: A importância de aceitar as próprias falhas para conquistar mais autoestima
Entendendo autoestima Para entendermos como a terapia pode nos ajudar a recuperar nossa autoestima, é importante sabermos o que é autoestima: auto vem do grego autós “a si mesmo” e estima do latim aestimare “valorizar, apreciar”. Sendo assim, a autoestima … Continue reading Como a terapia pode me ajudar a recuperar a autoestima?
Na prática clínica, nós nos deparamos constantemente com demandas relacionadas à baixa autoestima, evidenciando a importância de falarmos sobre o assunto e promover técnicas para fortalecer a autoconfiança. Na atualidade existe uma valorização intensa da forma corporal e a busca … Continue reading Qual a influência da autoestima na nossa vida?
Os transtornos de humor ou transtornos afetivos se manifestam através de vários sintomas, como por exemplo: O TAB (Transtorno afetivo Bipolar), Episódio depressivo, Ansiedade, Transtornos relacionados a traumas e transtornos relacionados a estressores. O transtorno afetivo bipolar era conhecido antigamente … Continue reading Como o transtorno de humor é abordado pela ACP – Abordagem Centrada na Pessoa
“Eu sou eu, você é você. Eu faço as minhas coisas e você faz as suas coisas. Eu sou eu, você é você. Não estou neste mundo para viver de acordo com as suas expectativas. E nem você está para … Continue reading Da consciência à libertação dos relacionamentos codependentes
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