metas
- Desenvolvimento Pessoal
A mudança no olhar da psicologia comportamental: Como mudar seus hábitos?
Para muitos, mudar é mais do que uma opção: é uma escolha de vida que precisa ser tomada para que…
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Hábitos: Como cumprir as metas de ano novo com a ajuda da neurociência?
Todos sabemos que a chegada de um novo ano é o momento ideal para criar metas e adaptar novos hábitos…
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Um recado especial para 2022!
Então é Natal, e o que você fez?… Tá chegando o final do ano e quem aí não se pegou…
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Como transformar metas em conquistas?
Como a definição de metas pode ajudar na conquista de seus objetivos? As metas deixam a distância entre você e…
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Logoterapia e ansiedade
O que é a ansiedade A ansiedade é um dos piores males de nosso tempo atual, que vem crescendo exponencialmente…
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Ano novo, vida nova?
Você já dever ter percebido que todo ano fazemos a mesma coisa? Um novo ano começa e com ele as…
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2020: Um ano vivido pelas telas
Um ano diferente Veja você, todas as mudanças que estavam programadas para talvez daqui a uns cinco anos – sim,…
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Procrastinação na quarentena: como não cair nessa!
Faz tempo que você tenta colocar as coisas em dia mas não consegue? Já pensou que você pode estar procrastinando?…
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