controlar a ansiedade
- Trabalho
Adoecimento psíquico devido ao trabalho
A desmotivação com o trabalho Desde a adolescência somos incentivados a escolhermos uma profissão, algumas pessoas por razões sociais não…
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Coisas que prejudicam sua ansiedade
Devido ao atual contexto em que estamos vivendo, a ansiedade vem cada vez mais fazendo parte do cotidiano das pessoas.…
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O nosso cérebro: Quando ele escolhe não sentir para não sofrer
O sofrimento nunca será uma escolha pessoal, pois ninguém escolhe sentir dor, isolar-se e sofrer por vontade própria. Mas, ao…
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É normal ter muita ansiedade na adolescência?
O que é adolescência? Adolescência x ansiedade A adolescência é um momento de transformação da infância para o mundo adulto,…
Leia mais » - Desenvolvimento pessoal
Como lidar com situações conflituosas sob o olhar da Gestalt-Terapia
Um pouco sobre situações conflituosas Ao longo da vida o indivíduo pode passar por diversas situações conflituosas em várias áreas,…
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Ansiedade normal vs patológica: Saiba diferenciar uma da outra
O que é ansiedade A ansiedade é natural para todos os seres humanos. Evolutivamente, nós tivemos que desenvolver a capacidade…
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Descubra como uma boa autoestima pode combater os sintomas de ansiedade
Pessoas com baixa autoestima tendem a tentar corresponder às expectativas dos outros, se desgastam com medo da opinião alheia e…
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Pets e a saúde mental: Uma relação de sucesso
Primariamente, vamos começar com uma pergunta básica: Você tem ou já teve um animal de estimação? Se sua resposta foi…
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