Ansiedade
- Ansiedade
13 sintomas de ansiedade para ter mais atenção
A ansiedade é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Embora seja normal sentir ansiedade em…
Leia mais » - Ansiedade
Afinal, o que é ansiedade noturna?
Você já reparou ter se sentido mais ansioso durante a noite? Sentiu palpitações, pensamentos acelerados e excesso de preocupação? Isso…
Leia mais » - Ansiedade
Como as redes sociais podem aumentar a ansiedade?
Você costuma acordar e ir direto ver as redes sociais? Provavelmente, essa atitude se repete durante todo o dia, deixando…
Leia mais » - Desenvolvimento Pessoal
Entenda os principais benefícios da meditação e mindfulness para seus pacientes, psicólogo
Num mundo pós-pandemia, os efeitos colaterais do distanciamento social ainda são sentidos e podem ter mudado para sempre a forma…
Leia mais » - Desenvolvimento Pessoal
Como e por que você deve começar a terapia?
Você já pensou em começar a fazer terapia? Provavelmente sim, já que o Brasil é o país deprimido da América…
Leia mais » - Amor & Sexualidade
LGBT: a importância da representatividade para saúde mental
Ansiedade, baixa autoestima e depressão são só alguns de uma lista extensa de problemas enfrentados por pessoas LGBT. Dados comprovam…
Leia mais » - TDAH
Tenho TDAH, e agora? Entenda como a terapia pode ajudar!
Dificuldade em prestar atenção em uma tarefa, problemas em se organizar e não “ouvir” quando conversam com você: esses são…
Leia mais » - Ansiedade
Como ser menos ansioso no próximo ano?
Segundo informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Além de termos…
Leia mais »
