Ansiedade: do sinal à síndrome. Quando procurar ajuda de um profissional de saúde mental?

Entendendo sobre ansiedade Sim, podemos pensar sobre ansiedade e isso é uma ação muito importante para conseguirmos identificar como esse sentimento pode atingir nossa qualidade de vida, ou não. Mas como assim? A ansiedade está relacionada ao medo, emoção primária do ser humano, importante para a proteção e evolução da espécie. O medo nos faz prevenir acontecimentos e ameaças, ocasionando um comportamento de fuga ou enfrentamento de determinada situação. Para melhor ilustrar a informação do paragrafo anterior, podemos dar o seguinte exemplo: Com objetivo de obter diploma de nível superior, o estudante precisa ser aprovado no trabalho de conclusão de…